オンラインヨガ「Skitt!」

オンラインって何?

インターネットやパソコン通信といったネットワークに
接続(ログイン)されている状態のことをオンラインと呼びます。

また、インターネットに接続されているだけでなく
アカウントにログインされた状態のこともいいます。

オンラインヨガ「Skitt!」とは

オンラインヨガって何?

インターネット上でリアルタイムのコミュニケーションを取りながら
レッスンを受けられることが出来るサービスの事です。

お客様は中継されている映像を見ながら
インストラクターさんと一緒にレッスンを受ける事が出来ます。

オンラインだから、どこからでも簡単に参加可能!
自宅からの参加も可能だから、自分のタイミングで参加できます!
家事や育児の合間の時間でレッスンを受けちゃいましょう!

好きな時間、好きな場所で周りを気にせず気軽にレッスンに参加出来ます。

「Skitt!」への参加方法

zoomの設定方法

本サービスを受ける場合「zoom」のアプリを利用して、レッスンに参加して頂きます。

zoomアプリのダウンロードの際は
お使いの端末に合うサイトの画像をクリックしてください。
(※画像はこの文章の下にあります。)

zoomの設定方法につきましては、無料体験をお申し込みの際に
お送りするメールにて設定マニュアルを送付しておりますので、そちらをご覧ください。

また、操作方法が分からない方へ向けて
お電話・公式LINEでのサポートも行っております
(お電話はPallas studio までご連絡ください)


サポートは15分~30分程度で済みますので
ご都合のいい時間をLINEやメールにてお伝えください。

こんな方へオススメ!!

ヨガ・トレーニング初心者の方。体の硬い方。運動不足の方。

仕事が忙しくて、時間が取れない方。気分転換したい方。

空き時間を有効活用したい方。体型が気になり始めた方。

腰痛や肩こり、むくみを改善したい方。

子供が小さくスタジオに行けない方。

本や映像だけでは自分がちゃんと動けているか不安な方。

周りを気にせず、一人で動きに集中したい方。

体力をつけたい、代謝を上げたい、脂肪が燃焼しやすい身体を作りたい方。

この中に当てはまる内容が一つでもあれば、ぜひ無料体験から始めてみてください!

ZOOMダウンロードはこちら

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android端末の方はGoogle Playからダウンロードをしてください。

 

iPhone端末の方はapp storeよりダウンロードしてください。

 

パソコンの方はzoomのアイコンをクリックしてください。

オンラインクラスの無料体験は↑の画像をクリック!!
公式LINEから無料体験希望と入力してください。

「Skitt!」スケジュール

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※こちらは「Skitt!」のスケジュールになります。

スケジュールは随時更新されます。
次月のスケジュールは決まり次第UPします。

こちらに表示されているスケジュール表は、公式LINEに載っているものと同じものになります。


会員の方のご予約の際は、リザーブから参加したいクラスの予約をお願い致します。

※ご新規の方は公式LINEから参加したいクラス名と無料体験希望とトーク画面からご入力ください

料金表

「Skitt!」

オンラインヨガ「Skitt!」
受け放題プラン:¥6,800(税抜)
曜日や時間関係なく全クラス受け放題!


自宅で個別パーソナルダイエット&美ボディ
30分×8回:¥68,000(税別)
初回カウンセリング付き!

クラス紹介

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詳細は+をクリック

特別クラス 
「有酸素トレーニング」


6月限定特別クラスのご紹介!

現役ラグビー日本代表選手
宝塚歌劇団の役者のケアも担当している
インストラクターの
「NAO先生」!!

インストラクターとしてのみならず
治療家としての実績もあるため
効率的な体の動かし方をしっかりと把握しています。

だから短時間で密度の高いトレーニングが受けられます!

全身をしっかりと使うので翌日の筋肉痛は間違いなし!!
全身を使って、翌日以降の心地の良い疲労感と
フレッシュ感を楽しみましょう!


トレーニングの最中は明るい声で
こちらの頑張りを支えてくれます!
とてもキツいですが、それ以上に楽しく出来ます!!
限界を超えて一緒にトレーニングしましょう!!

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詳細は+をクリック

特別クラス
「インナーシェイプヨガ 」


・アジア最大級ヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」にて
3年連続講師としてクラス指導
・NHK水戸テレビ番組「ヨガしちゃお!」コーナー担当

など様々な活動を行っている
「浅野 佑介先生」

6月限定特別クラス!!
「インナーシェイプヨガ」


このクラスでは筋力と柔軟性のバランスを取りながら
様々なポーズを行っていきます。
そして動きと呼吸を繋ぎ特にウエストシェイプ
デトックスにも効果的なツイスト
を深めていきます。

より効果的にポーズを行えるように
動作を一つ一つ進めていくので
初心者の方も安心してご参加ください。

体幹を鍛えたい!汗をかいてスッキリしたい!
肩・腰に疲れを感じる方にもオススメです!


難しく捉えずにまずは体を動かしてみませんか??
みんなで一緒に楽しみましょう!

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詳細は+をクリック

特別コラボクラス
Deep Core


Palls studioでも縁の深い、逗子にある
Floating Ganesha代表
アンティグラビティ®︎ワンスタートレーナーでもある
HIROMI先生


骨盤の内外や意識下の骨盤底筋
膣トレーニング
などを始めとした
Deepなコアに迫ります。


多角的アプローチによって心身ともに
本来備わっている健康や幸せに気づき
取り戻すお手伝いをテーマに活動している。

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詳細は+をクリック

リンパマッサージ&ヨガ

このクラスでは、睡眠前の1時間に
1日頑張った身体へのご褒美時間を与えてあげましょう。

深い呼吸をしながら自律神経を整え
簡単なヨガのポーズを行なった後
お気に入りのオイルやクリームを使い
セルフマッサージ
を行います

リンパを流して体を温めることで
むくみの原因を解消し疲れを取り除いていきます。

疲れた身体へのご褒美に
ゆったりした時間とオイルの香りで
次の日への活力にしましょう!!

よくある質問(Q&A)

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皆様からのよくある質問を纏めさせていただきます。

こちらに記載のないご不明点・疑問点がございましたら、パラススタジオ公式LINE@またはメール・お電話にてご連絡ください。

Q・クラスへの参加の仕方を教えてください。
A・リザーブという予約サイトから、参加したいクラスのご予約をお願いします。
予約されているクラス開始時刻の30分前にクラスで使用する「zoom」のURLが届きます。
ZOOMを起動してから、メールで送られてきたURLもしくは、IDとパスワードをご入力頂くと、クラス開始時間にクラスへ入室する事が出来ます。


Q・チャットってどうやれば送れるの?
A・zoom起動後、スマートフォンの場合、画面を一度タップしてから下に出てくる5つのボタンのうち一番右にある「詳細」をタップします。詳細内の一番上にある「チャット」というところからメッセージを送る事が出来ます。
PCからご利用の場合、画面に表示される「チャット」からメッセージを送る事が出来ます。

 

Q・メールが届かない
A・クラス開始時間の30分前を過ぎてもメールが届かない場合は、公式LINE@または、お電話でのご連絡をお願い致します。
また、再送後もメールが届かない場合は、こちらから送るアドレス(pallasstudio02@gmail.com)のドメイン指定の解除をお願いします。
または、迷惑メールのフォルダに入っていないかの確認と設定のお願いします。
 

Q・平日しか受けられないの?

A・お申し込みのプランによって、参加できる日数などが変わります。
受け放題プランをご利用の方は、どの曜日の時間帯でも受けることが可能になります。
12回プランのご利用の方は、平日のみどの時間のクラスも受ける事が出来ますが
回数制限がありますのでご注意ください。


Q・退会したい場合はどうすればいいの?

A・公式LINEやメールアドレス宛に退会したい旨をお伝え頂いた方に、退会の申し込みフォームをお送りします。
そちらに必要事項をご記入の上送信をしてください。
送信された内容を運営が確認しましたら、退会受付完了のメールをお送りします。
そちらのメールをもって退会受付が完了となります。
(退会の受付はシステムの都合上当月25日までとなります。)
(退会を申し込んだ後でも、その申し込み月はクラスを受けることが可能です。)


その他にご質問等ございましたら、公式LINEまでご連絡ください。
 

お客様の声

・一人で好きなタイミングで参加できるから、気軽にやれました!
(30代女性)

・寝る前のゆったりした時間がとても有意義なものになりました!できる限り毎日参加したいです!
(60代女性)

・人見知りだから、少人数とはいえ集まって何かをやるというのが苦手だったけど、これなら続けられそうです。
(30代女性)

・家からあまり出る機会がないから、健康面で不安だったんだけど、以前よりむしろ動いている気がします(笑)
(40代女性)

・インストラクターの先生が自分の動作を見てくれていたので、ちゃんとやらなきゃ!って思えました!
(40代女性)

・トレーニングのクラスでどんどん追い込まれました!
非常にきつかったですが、インストラクターさんの声掛けで楽しく続けられました!
(40代女性)


 

今後も皆様の声をどんどん載せていきます!
是非感想など送っていただければと思います!!

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